uritoboo 今日の献立
毎日の食事って大切ですよね。栄養を考え、見た目を良くして、簡単な料理法で、ちょうど良い分量に、と心掛けています。
2014年9月7日日曜日
2014-09-07 今日の献立 ナスのおやき
I am very tired. Because our car's tire was broken.
朝食
ジャガイモとあぶらげとわかめの味噌汁
+アスパラとキャベツとシメジとカラーピーマンとホモソーセージの炒めもの
+豚探ハム、トマト寒天、らっきょう
+ヨーグルト、モズク、納豆
+ナスのおやき
+バナナ、リンゴ、プルーン
(つれあいはこのくらいの分量でよいそうです)
写真は、クリックすると大きく見られます。
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