uritoboo 今日の献立
毎日の食事って大切ですよね。栄養を考え、見た目を良くして、簡単な料理法で、ちょうど良い分量に、と心掛けています。
2014年7月15日火曜日
2014-07-15 今日の献立 野菜をたくさん
The airplane will depart early tomorrow morning. I stay 1 night at the hotel in Narita.
朝食
白菜と豚肉の味噌汁
+バナナとアボカドと桃
+小松菜と揚げの煮物
+卵と黒豆入りもち麦ごはん
+ヨーグルト、モズク、納豆
+人参のラピ、トマト、しょうゆまめ、きゅうり、インゲン甘煮
(野菜をたくさん食べておこう)
写真は、クリックすると大きく見られます。
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