2014-03-30 今日の献立 餃子を沢山

I am tired today.

朝食

バナナ、いちご、トマト寒天
＋もやしと塩鮭の蒸し鍋
＋コロッケ、ブロッコリ、長芋のフライパン焼き
＋マカロニのスイートチリ味
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋麦ごはん
　(鍋とフライパン一つでできます)

夕食

餃子を沢山
＋アボカド、トマト寒天
＋うまい菜と揚げの煮物
＋白菜と豚肉の蒸し鍋
＋納豆
＋ヨーグルト
　(市販の餃子です)

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