2014-01-05 今日の献立

朝食

キャベツ入り八宝菜
＋冷奴
＋ヨーグルト、もずく、納豆
＋チーズ、魚肉ソーセージ、伊達巻
＋小松菜と揚げの煮物
＋卵ごはん、アンマン
　(卵は2人で半分コ)

夕食

ビーフステーキ
＋キャベツ入り八宝菜
＋納豆
＋みかん
＋卵ごはん
＋
　(卵は2人で半分コ)

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