2013-09-14 今日の献立 ケチャプライス

2013-09-14　今日の献立　ケチャプライス I went to Kazawa national park.

朝食

ケチャップライス、海老焼売
＋バナナ、リンゴ、プルーン
＋大根煮物、トマト寒天、らっきょう
＋キャベツとキムチと焼きそばのタジン
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋
　(海老焼売、もっと高いのを買えばよかった)

夕食

ハンバーグステーキ、ケチャップライス、千切りキャベツ
＋しめさば、アボカド、わかめ
＋トマト寒天、シリシリ
＋
＋
＋
　(ビッグで買ってきた小さなしめさば)

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