2013-08-29 今日の献立 ケチャップライス

2013-08-29　今日の献立　ケチャップライス I stay Kawakami village today.

朝食

ケチャップごはん（ハム、人参、玉ねぎ、パプリカ、スウィートチリソース）
＋レタスと油揚げの煮物
＋バナナ、なし
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋ジャガイモのゆでたの
＋
　(ケチャップごはんでケチャップにチリソースを足すとおいしい)

写真は、クリックすると大きく見られます。