2013-05-29 今日の献立

2013-05-29 今日の献立　 I have one day bus trip today. My husbad ate lunch, by himself.

朝食

蜆の味噌汁、ごはん
＋生ハム、ブロッコリ、トマト寒天、ほうれん草おひたし
＋冷奴
＋バナナ、リンゴ
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋キャベツとエノキのタジン
　(簡単ですが、生ハムがあり、蜆の味噌汁があり、ごちそうです。)

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