2013-04-22

2013-04-22　 My husband and I went hiking to Muroike enti this morning.

朝食

絹厚揚げとマナの煮物
＋卵白とミックスベジタブルと玉ねぎの炒めもの
＋バナナといちご
＋ヨーグルト、もずく、納豆
＋キャベツと焼売のタジン
＋薄皮粒あんパン
　(有り合わせかも)

夕食

ホタルイカの漬け、ワカメ
＋菜の花のおひたし
＋ポテトサラダ
＋ニラとちりめんじゃこのチヂミ
＋納豆
＋卵ごはん
　(さらに有り合わせです)

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