毎日の食事って大切ですよね。栄養を考え、見た目を良くして、簡単な料理法で、ちょうど良い分量に、と心掛けています。
夕食
スパゲッティナポリタン(冷凍) +プレーンオムレツ +キャベツのバタ炒め +栃尾の手揚げのフライパン焼き +モズク、納豆 +トマトジュース、黒酢飲料 ()
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