uritoboo　今日の献立

I stayed home. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、玉ねぎ、紅玉、ピーマン、ミニトマト、ズッキーニ、サツマイモ、大根、人参、キャベツ、キノコ） ＋ヨーグルト、トマトジュース、夏みかんビネガー水割り ＋甘夏、キウイ、リンゴ、ブドウ ＋ミルクティー ＋緑茶 ＋ 　(レ...

I went to Kodaira citizen gymnasium. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、玉ねぎ、紅玉、ピーマン、ミニトマト、キャベツ、大根、ズッキーニ、サツマイモ、キノコ） ＋ヨーグルト、トマトジュース、夏みかんビネガー水割り ＋キウイ、甘夏、リンゴ、ブ...

I went to Kodaira chuo community center. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、玉ねぎ、紅玉、ピーマン、ミニトマト、キャベツ、ズッキーニ、大根、人参、さつまいも、キノコ） ＋ヨーグルト、トマトジュース、夏みかんビネガー水割り ＋キウイ、甘...

I went Kodaira citizen gymnasium. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、玉ねぎ、紅玉、ピーマン、ミニトマト、サツマイモ、ズッキーニ、大根、キノコ） ＋ヨーグルト、トマトジュース、夏みかんビネガー水割り ＋リンゴ、キウイ、甘夏、ブドウ ＋インスタ...

I went Kodaira citizen gymnasium. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、紅玉、ピーマン、ミニトマト、キャベツ、人参、サツマイモ、キノコ） ＋ヨーグルト、トマトジュース、夏みかんビネガー水割り ＋リンゴ、甘夏、ブドウ ＋インスタント...

I went to Tipness and did the jazz dance. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、玉ねぎ、紅玉、ピーマン、ミニトマト、キャベツ、かぼちゃ、キノコ） ＋ヨーグルト、トマトジュース、夏みかんビネガー水割り ＋甘夏、さくらんぼ ＋インスタントコ...

I took the English conversasion class at community center. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、玉ねぎ、紅玉、ピーマン、ミニトマト、大根、ズッキーニ、人参、サツマイモ、キノコ） ＋ヨーグルト、トマトジュース、夏みかんビ...