2021年8月12日木曜日

2021-08-12 今日の献立　レトルトのおでんに豆腐とうどんを足して

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I went to Tipness and did the Yoga. 昼食 レトルトのおでんに豆腐とうどんを足して ＋ベビーリーフ ＋ポテトサラダ（市販の物） ＋魚肉ソーセージ ＋ベビーチーズ ＋ウィスキーソーダ 　(外仕事をしたので塩気のあるものでもいいかな) ...
2021年8月11日水曜日

2021-08-11 今日の献立　冷凍卵の目玉焼き

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I moved from Karuizawa town to Kokubunji city. 朝食 蒸し鍋（豚肉、玉ねぎ、ズッキーニ、トマト、カボチャ、リンゴ） ＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース ＋ポテトサラダ、白和え ＋鶏むね肉のステーキ ＋きゅうりと大根と...
2021年8月10日火曜日

2021-08-10 今日の献立　ほうれん草と油揚げと豆腐入りうどん

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I will move to Kokubunji city tomorrow. 朝食 蒸し鍋（ソーセージ、リンゴ、豚肉、カボチャ、玉ねぎ、揚げナス、キノコ） ＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース ＋トマト ＋大根となすと人参の浅漬け、モロッコいんげんオリーブ油炒め...
2021年8月9日月曜日

2021-08-09 今日の献立　鶏むね肉のステーキ

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It was raining all day today. 朝食 蒸し鍋（豚肉、リンゴ、ズッキーニ、パプリカ、キノコ） ＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース ＋オカヒジキのマヨネーズ和え ＋黒豆甘煮（市販の物） ＋冷ややっこ、きゅうりとなすと人参の浅漬け ＋フルー...
2021年8月8日日曜日

2021-08-08 今日の献立　ライスカレー（レトルト）

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I went to Karuizawa town botanical garden today. 朝食 蒸し鍋（練り物、豚肉、リンゴ、玉ねぎ、ピーマン、キノコ、揚げナス） ＋ヨーグルト、モズク、納豆、人参ジュース ＋ポテトサラダ ＋バナナ、キウイ ＋ナスときゅうりと大根...
2021年8月7日土曜日

2021-08-07 今日の献立　モロヘイヤやチリメンジャコでキッシュ風

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I went to Tsuruya to buy foods today. 朝食 蒸し鍋（豚肉、リンゴ、ピーマン、キノコ、玉ねぎ） ＋ヨーグルト、モズク、納豆、人参ジュース ＋モロヘイヤおひたし、ブロッコリ ＋コロッケ ＋花豆甘煮（市販の物）、白和え（市販の物） ＋きゅ...
2021年8月6日金曜日

2021-08-06 今日の献立　フライパンで焼きおにぎり

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My grand children returned back to Yokohama. 夕食 フライパンで焼きおにぎり ＋グリーンアスパラ、モロッコいんげん ＋ブロッコリ ＋ポテトサラダとコロッケ（市販の物） ＋ジャガイモと人参のきんぴら、ゆでどり ＋トマトジュース、...